母乳是每個寶寶補給營養的最佳選擇,可是若媽媽沒辦法餵奶,推薦家長也可藉由配方奶來幫助寶寶補給營養,但配方奶的沖泡步驟相當重要,也具有許多必須注意的重點,而這一些關鍵卻經常被各位忽略,甚至於有些販售奶粉的店家提供錯誤的沖泡方法給爸爸媽媽。為了讓每一個父母都可以使用對的方式泡奶粉,下面推薦一些常識給各位。
成長配方奶粉可以代替母乳嗎?
媽媽們若難以親餵母乳,推薦能夠選擇配方奶來代替母乳,寶寶餵食配方奶並沒壞處,但是倘若喝到品質壞的配方奶,會對寶寶的成長造成影響。
不論選擇哪一個成長奶粉,最重要的是寶寶飲用了能夠吸收和消化,在配方、製作程序與產地等等方面都能夠使爸媽安心,便是成長奶粉的推薦選擇了。
寶寶所喝的成長配方奶究竟是什麼?
把成長奶粉與鮮奶比較,配方奶的蛋白質中去除了大多數的酪蛋白,且增長了乳清蛋白的含量,並且也去除了絕大多數的飽和脂肪酸與添加了大豆油、葵花籽油以及菜籽油等的植物性脂肪與DHA,DHA能幫忙寶寶的大腦發育,配方奶還增加乳糖、鈣質、DHA、維生素 A、乳清蛋白及鐵質等等成分,令配方奶更加接近於母乳,5-6個月之後母乳的鐵、鐵質減少,因此成長奶粉也減低了鎂以及鐵質等等成分的含量,以降低寶寶的負擔。
如何挑到優質的寶寶奶粉?
◆推薦選擇有通過認證的成長奶粉
國內外針對奶粉都有非常嚴格的法條,不論什麼配方,都務必要要具有確實的使用量且經過認證,那麼一來才不會煩惱寶寶攝取到太多不良的添加物。
◆推薦選擇有醫學認證的品牌
較有名的品牌會有專業的品質測驗,所以挑選有名的品牌會比較讓人放心。
◆依照寶寶的需求來選擇
每一個寶寶喜歡的奶粉種類不同,對每一個寶寶,成長奶粉也皆會具有不同的接受度,推薦父母依照餵食後的反應來判定。
◆選擇奶粉前察看原產地
奶粉的品質與產地具有很大的關係,在選擇奶粉時需要非常注意產地。
說明幾個沖泡奶粉的訣竅
於泡寶寶奶粉的時候,大多數的人常常會針對先放水又或是配方奶感覺到疑問,有些人會推薦先放奶粉再放水,但是奶粉將會很容易結塊,並且沒辦法順利融化,那麼一來就會減少水的ml數進一步使得寶寶配方奶過濃,因此較為推薦在倒入奶粉前,先倒入70˚C的開水。
如何正確的保存奶粉?
◆保存成長奶粉時不須特別換容器,推薦選用本來的成長奶粉罐,並且將蓋子蓋緊,擺置在通風陰涼的位置就可。
◆別把寶寶的配方奶放在電視、電磁爐、電鍋、熱水瓶以及微波爐等等會增加溫度的家電產品附近,當然也不能放置在陽光直射的位置吧!
◆不要因為方便便把寶寶的配方奶擺置在廚房抑或是流理台下的櫃子裡面,這幾個櫃子時常有蟑螂或是其他害蟲出沒。
◆當水氣影響奶粉的品質,將有可能影響寶寶的健康,不推薦把配方奶擺置在廚房、茶水間、水龍頭來存放。
◆沒有喝完的分裝奶粉,也不要再倒回奶粉罐
參考資料