「SPA」的源自
一說是根源自拉丁文的「Solus Par Aqua」，意思是「憑藉『水』來獲取身體健康」
另一說則是根源於奧地利一處名為「Spau」的小鎮
當地以礦泉水療有名。這兩種解說，都跟「水」有關聯
現代Spa主要憑藉身體的五大感官功能，達到身體跟心靈的放輕鬆。
本篇文章將推薦幾種SPA種類給各位，那就廢話不多說趕快進入正文吧！
推薦SPA療法(一)：活水療法 Hydrotherapy
推薦給想要瘦身、排毒、放輕鬆身體的客人～～
效果一：美容美體
推薦操控按摩噴頭跟各式各樣大小壓力的水柱噴頭
配合水柱的撞擊跟水以湧出的方法所發生的浮力執行身體的各種按摩
進而達到身體的放輕鬆、釋放壓力
效果二：瘦身
水療能迅速將身體的內脂肪跟醣類的新陳代謝
再配合按摩跟，可減少體重
反響三：加速新陳代謝
憑藉低溫水療作用於身體內的脂肪代謝
增添氣體代謝，從而起到加快新陳代謝的反響
效果四：促進排汗
在加熱作用下，汗腺分泌加快
大多有害代謝產物跟毒素隨汗排出
推薦SPA療法(二)：身體療程 Aromatherapy
推薦給久座的服務業人員、緊繃的客人～～
效果一、改進過於無精打采的肌肉
憑藉精油執行全身體按壓、十指交疊等技術
按摩身體肌肉筋膜，可幫助改進緊繃的身體部位
效果二、放輕鬆肌肉
憑藉在熱水中以加熱到攝氏55˚C的玄武岩
放在你的身體上的「七輪」，將熱量傳送到身體內，幫助肌肉可放輕鬆。
效果三、抒解壓力
按摩頭皮並配合精油可紓解壓力、紓解壓力及治癒疲憊身心。
推薦SPA療法(三)：芳香療法 Aromatherapy
推薦給情緒慌張跟壓力大的客人～～
效果一、改進病症
香薰有非常多種改進病症的花種
推薦操控尤加利、尤加利、牛膝草…可改進咳嗽
效果二、平穩情緒
想要平穩情緒、凈化、安撫心靈，推薦操控薰衣草
也可放輕鬆身體跟心靈
效果三、提神醒腦
幫助頭腦清醒，推薦操控檸檬、茶樹、薄荷
它擁有集中注意力、專注精神
本篇文章推薦了活水療法、身體療程、芳香療法三種SPA療程
相信看完本篇文章以後，你都可更加了解
三種SPA療法各擁有不一樣的反響，挑選一種適合你的SPA療程試用吧!
期待享受SPA以後的你，可放輕鬆身體跟心靈，有益健康啦～
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