俗諺一白遮三醜，牙齒白皙也是一樣的道理！假設無一口白皙牙齒，即使妳妝化的再好看，感覺起來也不夠好看。牙醫生說某一些人是與生俱來牙黃，有一些人是後天使得，比方鍾愛吃酸性食品，太多的酸類會腐蝕牙齒，造成琺瑯質散失，讓牙齒變黃，又或是平日吸菸、喝茶酒等等，也會加快牙齒黃的速度。市面上各種的牙齒美白廣告，牙齒美白到底應該要如何選擇呢？讓專業牙醫生來揭曉答案囉！
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牙齒美白的類別
1. 居家牙齒美白：透過牙醫生替病患量身製作個人牙托，再經由病患將美白劑塗在牙托的唇側，每一天配戴6－8小時，維持4－6週；它的特色是藥劑濃度低，可是所需時間較長。
2. 冷膠牙齒美白：第一次約診的時候獲得病患的上、下牙模，牙醫生會檢查病患口內牙齒健康情況，以超音波洗牙消除牙菌斑和牙垢，記錄病患還沒美白以前的牙齒色階，並且了解病患期望的美白標準。第二次約診時將牙齒執行噴砂拋光以後，再將美白劑擠壓入事前製做好的美白牙托中，再置入病患口腔之中，30－60分鐘便可達到美白。
3. 冷光牙齒美白跟雷射美白：其實冷光與雷射美白的基本原理一致，只是光源跟波長不一樣。而冷光牙齒美白是經由低溫冷光來催化高濃度的過氧化氫「H2O2」，使用二極體雷射光照射，將牙齒外層的琺瑯質細孔擴大以後，使美白劑能夠進入牙齒的深層清除色素。再運用最新的藍光美白均勻照射40－60分鐘左右，增進氧化還原反應，完成迅速的美白的功效。
冷光牙齒美白是怎麼樣的原理？
冷光牙齒美白，是一種牙醫對牙齒執行美容美白的特殊方式，其原理在於通過冷光將藥物滲透到牙齒組織中，從而達成美白的功效。牙醫生採用的技巧則是在牙齒表層塗上美白藥劑，經過大概30分鐘的低溫藍光照射，讓牙齒回復淨白。
冷光牙齒美白的方式即使一般認為具備快速、安全、維持時間長、效用顯著…優勢，不過美白劑的主要配方即是過氧化氫加上光敏感的催化劑，此種療程是化學漂白的一種，對於牙齒釉質的損害極大，缺陷是某一些人術後牙齒會很敏感、酸痛，也容易讓牙本質錯失必要保護而產生冷熱敏感的痛苦；也會對部分的牙齒組成一定程度的損傷，尤其是比較敏感的牙齒可能會出現裂縫，這療法合適琺瑯質較厚、牙齒沒敏感性病狀的人。
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牙齒美白常見的副作用
牙醫生指出在牙齒美白過程當中常見的副作用，是產生短暫性敏感及牙齦遭到刺激。牙齒敏感常發生在療程早期的 2到4 天，主要原因是過氧化氫分子易經過牙釉質和牙本質到達牙髓組織，導致牙髓腔的感覺神經敏感化。牙醫生推薦能夠改用含去敏感配方的漂白劑，以減低牙齒的敏感狀態。
使得牙齦刺激的因素，包含牙托密合度不良、牙托邊邊粗糙或是過分長、以及漂白藥劑的化學性刺激等等。當產生上述病徵的時候，只須減低漂白時間、暫時中斷漂白療程、又或是再次製造密合度較佳的牙托便能改進。
牙齒美白的價格是多少呢？
噴砂美白
噴砂美白價格對於想要牙齒美白的人來看算是比較節省，價格範圍略為2000－4000元
冷光美白
目前市面上大多數人使用的牙齒美白方法，可是價格上即會有點高昂唷～通常一次的療程略在2萬元－3萬5000元，因此想冷光美白的消費者們，荷包可要仔細計算了。
瓷牙貼片
其美白方式是牙醫生將琺瑯質磨薄，使用酸蝕黏合的方法黏貼瓷片，以達成牙齒整齊和美白效用，一般瓷牙貼片能保持十幾年不會變色。
劣勢則是琺瑯質已被損壞，不能自然回復。是一輩子的損傷，更容易使得蛀牙或者是牙齦萎縮。
但瓷牙貼片的價格上就比較可觀啦～價格以單顆牙齒計算，通常價格為18000－20000/顆，所以想要到牙醫院所做瓷牙貼片的消費者們，必須考量到自身的經濟能力唷！
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Q：想使用美白牙托，牙科醫療診所可製造，不過藥局也能買到現成的，該怎麼選擇？
使用市面上販售牙齒美白產品最大的危險便是牙托不能確保完全密合齒型，甚至漂白藥劑很有可能滲出而吞食，或是沾到牙齦組織，使得對嘴巴跟身體的損傷。建議最好先通過牙醫生檢驗口腔以後，給予個人專用牙托較為不危險有保障。
Q：牙齒美白有無限制年齡？
一般來說，倘若沒特殊因素，幼兒與青少年無必要做，因為牙齒美白一定要使用藥劑，牙醫生建議等成年以後再做。
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