正確地選擇床墊能夠大幅度提升大家的睡眠品質。優秀的床墊供我們身體充足的支撐作用，使我們睡眠時可更紓壓，那樣一來平日身體酸痛的情況便可有用地減少。市面上具有許多床墊品牌，PTT 上也時常看見床墊的推薦文，如果稍微搜尋就能察覺，床墊按照結構分成高回彈式、連結式、串聯式以及記彈式等。時常被推薦的床墊種類許多，但萬萬不可僅為根據網友推薦就選擇一樣的床墊，由於每一個人對床墊的喜好皆會不同，必須自己搜尋床墊的知識，且基於自身的需求挑選合適的床墊。
床墊尺寸介紹（單人床、加大單人床、雙人床、加大雙人床、特大雙人床）
事實上床墊大小的推算方式很簡單，以臺灣為例，床墊尺寸的標準單位是尺，1尺等同於30.3cm（公分），而大多的PTT網友會為方便運算就自行降低0.3cm（公分），事實上不太推薦各位這樣做，假使少了這0.3cm（公分）就相當有可能會選購到大小不合適的床墊，於是推薦各位於量大小時還是需要準確一點較為好，而下面也將介紹幾種台灣常看到的床墊大小給各位做參考。
◇標準單人床尺寸：（寬）3x（長）6.2尺
◇加大單人床尺寸：（寬）3.5x（長）6.2尺
◇標準雙人床尺寸：（寬）5x（長）6.2尺
◇加大雙人床尺寸：（寬）6x（長）6.2尺
◇特大雙人床尺寸：（寬）6x（長）7尺
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