通常常人皆是覺得唯有炎夏才需要用心挑選洗髮精來預防出油跟頭皮屑，但是實際上不是這樣！因為冬日的天氣比較乾且較冷，所以冬日洗頭假設挑選錯誤洗髮精，抑或是不適合自己的洗髮精商品，事實上也有可能導致頭皮變油、頭皮屑、頭皮乾燥與癢等狀況生產出，因此倘若是頭皮與髮質屬偏乾類別的人，醫生分享可挑選增加富含蠶絲蛋白等等較滋養配方的開架或是專櫃洗髮精商品，以及不要過度清潔頭皮，主要每天最高洗一次頭便夠了；倘若您的頭屬於偏油性，醫師分享選擇添加薄荷等等富含涼感配方的洗髮精商品，另外商品的選擇只需根據您的預算來買，無論是開架抑或是專櫃商品只須適合自身就能抑制頭皮泛油同時也能降低頭皮屑出現幾率！
洗髮精常看到的成分說明
我們使用網友分享的洗髮精的時候，極少人會細心的去觀看洗髮精的成分介紹，但是這些成分之中也許有些物質將會促成我們過敏甚至中毒，下面我們將會分享洗髮精幾個常看到的成分給各位認識。
○常看到的成分【一】：氯化鈉（sodium chloride）
通常做為富含SLS與SLES洗髮精之中的增稠劑，將使得頭皮乾燥和癢更嚴重時，甚至是或許引發落髮。
○常看到的成分【二】：乙二醇（polyethelyne glycol）
也常常作為洗髮精中的增稠劑來運用，會使頭皮更加乾燥。
○常看到的成分【三】：二乙醇胺（diethanolamine）以及三乙醇胺（triethanolamine）
兩者都是經常使得頭皮過敏，並且將破壞髮絲之中的物質，讓毛髮更加脆弱。
○常看到的成分【四】：甲醛（formaldehyde）
此種成分已被許多國家防止使用了，非但會引發皮膚過敏，也將會增多致癌的機率。
○常看到的成分【五】：酒精（alcohol）
大多數的洗髮精都會富含酒精，不過酒精會吸收我們毛髮當中的水分。
每一天能夠清洗髮絲的次數
事實上每一天清洗髮絲的次數，並沒正確的答案，無論是使用高手分享的洗髮精或無牌子的洗髮精，首要還是務必按照各位的皮膚情況不同來做判定，如果是青春期或是運動完以後，我們皆會建議可清潔兩次並且配合高手分享的控油洗髮精，但要切記，進行第二次清潔的時候，不能清洗太過於久並且洗髮精不可以使用過分多。如果各位想要運用熱水清洗，那麼我們將會建議大家使用相較溫和的洗髮精。
挑選具有出色保濕效用的專櫃洗髮精
通常達人分享的專櫃洗髮精都會具有保濕的功效，不過這些專櫃洗髮精的保濕成分卻都不一樣。假設毛髮是常常乾燥和分岔的各位，建議可購入增添神經醯胺的專櫃洗髮精，神經醯胺除了具有保濕效用外，還富含油溶性成分，讓水分不易散失。此外，增添玻尿酸與植物萃取液的專櫃洗髮精也非常人氣，由於清洗完之後將具有清爽舒服的效用。但是提到保濕的話，還是是神經醯胺的功效最優良。最終，我們就分享專櫃洗髮精幾個其他常見的保濕配方給大家，如神經醯胺NS 二月桂酸酯、神經醯胺2型、鯨蠟基PG 羥乙基棕櫚醯胺以及神經醯胺NP等等。
有必需使用抗頭皮屑洗髮精商品嗎？
針對頭皮紅腫、有頭皮屑等等頭皮的症狀，皆有外用藥物可緩解，針對不相同的病因可以透過某一些洗髮精產品跟外用藥物，來使頭皮屑的狀況減低。假使是脂漏性皮膚炎引發的頭皮屑，可使用含有抗黴菌製劑的成分，如：氟康唑、吡硫鎓鋅等等，或抗發炎成分，比如：焦油、希爾生，確實對改善頭皮屑有幫助，只不過一般效用並不耐久；因此我都會建議患者家中準備兩種上列皮膚科醫生分享的抗屑洗髮精配方，以1到2個星期為單位，交替使用其中一種成分，假設頭皮屑又出現時，可以換成另一種成分的洗髮精來洗頭，輪流著洗便可以改進頭皮屑。若是因為乾癬造成的頭皮屑，病程相比就會比較久，除了使用外用藥物推薦可再搭配外用類固醇洗劑、或焦油（tar oil）來讓病情更加穩定。假如是濕疹造成的頭皮屑，也可以使用焦油 tar製劑的洗劑來減低頭皮屑的產生。此外需注意的為，以上這些會造成頭皮屑的情況，皆是不易痊癒的慢性發炎。而有醫生分享平時只要保持規律的生活作息和健康的飲食，對頭皮的健康皆是很有效用的。
有關於頭皮屑的重要資訊
頭皮癢以及頭皮屑照樣不斷麻煩著各位嗎？若運用了高手分享的專櫃抗屑洗髮精之後，一樣沒改進這一些病徵的話，這麼一來我們推薦各位馬上去皮膚科診所治療，運用醫師分享的專櫃洗髮精，且問醫師導致這些病狀的首要因素。萬萬不能因為十分癢就一直的抓，不然抓破皮將促成細菌感染或其他更加嚴重的病狀，比方禿頭或是乾癬，若抵抗力差的人，甚至是將使得化膿和發炎，此時就一定開刀處理了～
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